Diversification, idées recettes !

13422280_1195478730482968_3157382898713809655_o

 

A court d’idées recettes pour bébé ? Je vous laisse piocher dans les miennes 🙂

Purée 100% légumes:

  • Petits pois/Carottes

  • Courgette/Carotte
  • Carotte/Poireau
  • Petit pois /Carotte
  • Choux Fleur / Épinard
  • Blette/Carotte
  • Carotte/Epinard
  • Navet/Carotte
  • Betterave/Blette
  • Betterave/Chou fleur
  • Carotte/Chou fleur
  • Courgette/Blette
  • Patate Douce/Fond d’artichaut
  • Duo d’haricot
  •  

  • Courgettes/Pâtes/Dinde 
  • Haricots verts/Patate douce/Saumon 

  • Petit pois/Carottes/Patate douce/Poulet 


13432346_1197525093611665_4425662090430380830_n

Purée Légume/Féculent/Viande ou poisson:

  • Panais/Épinards/Saumon
  • Patate Douce/Brocolis/Poulet
  • Carotte/Choux Fleur/Riz/Colin
  • Duo d’haricot/Patate douce/Poulet
  • Brocolis/Carotte/Semoule/Jambon
  • Petit pois/Panais/Colin
  • Épinards/Saumon/Semoule
  • Pomme de terre/Carottes/Courgette/Poulet
  • Pomme de terre/Poulet/Duo d’haricot
  • Brocoli/Panais/Saumon
  • Épinards/Pâtes/Colin

 

13533237_1209405209090320_6752428908868060241_n

Compotes:

  • Pomme/Fraise
  • Pomme/Framboise
  • Pomme/Fraise/Framboise
  • Pomme/Cerise
  • Pomme/Cerise/Framboise
  • Pomme/Cerise/Fraise
  • Pomme/Banane/Fraise
  • Pomme/Banane/Framboise
  • Pomme/Banane/Cerise
  • Pomme/Fraise
  • Banane/Fruit rouge
  • Abricot/Rhubarbe
  • Nectarine/Banane
  • Pomme/Abricot
  • Pomme/Banane
  • Pomme/Rhubarbe

A bientôt pour des recettes en plus 🙂

Quelques bidules pour aider à la diversification: Le BabyNote/La Baby Bib’cuillère

 

Publicités