Manger sain et light c’est un peu le défi du quotidien, on fait tellement d’excès … Mais depuis que j’ai attaqué mon rééquilibrage alimentaire je cherche un peu partout des idées recettes ! Je ne fais pas de régime à proprement parlé non, je veux juste trouver les bons aliments et me faire plaisir sans […]

Idée repas facile et rapide à faire! En plus il est léger 🙂 Je te présente mes pomme de terre farcies à la cancoillotte et au jambon. Ingrédients: (pour 2 personnes) 2 pommes de terre (d’environ 200g) 2 tranches de jambon 120g de cancoillotte (nature ou à l’ail) un peu de gruyère râpé (40g) sel, […]